Skoči na vsebino

Héctor García, Francesc Miralles : Šinrin-joku: japonska gozdna kopel

Podrobnosti knjige

Priročniki

Šinrin-joku: japonska gozdna kopel Héctor García, Francesc Miralles

Potem ko sta priljubljena avtorja Héctor García in Francesc Miralles v knjigi Ikigaj razkrila skrivnosti japonskih stoletnikov, v knjigi Ičigo-ičie pa japonsko umetnost doživljanja nepozabnih trenutkov, nam zdaj predstavljata blagodejne učinke šinrin-jokuja ali japonske gozdne kopeli.


Lastnost Vrednost
Založba Mladinska knjiga
Prevod Nataša Müller
Leto izdaje 2023
Strani 140
Jezik slovenski
Tip datoteke epub
ISBN 9789610167341

Izvodov na voljo:


  • Prost
  • Prost
  • Prost
  • Zaseden

    Še 3 dni 35 min in 6 sekund

Pokukaj v knjigo

Héctor García, Francesc Miralles: Šinrin-joku: japonska gozdna kopel
Héctor García, Francesc Miralles: Šinrin-joku: japonska gozdna kopel
15,99 €
Pokukaj v knjigo ...

Dolg opis

Urbano življenje na naše zdravje vpliva enako ali še bolj kot globalno segrevanje. Marsikatera tegoba, ki pesti mestnega človeka, izvira iz tega, da nismo več povezani z naravo. Šinrin-joku ali gozdna kopel prinaša številne zdravilne in pomladitvene učinke, zmanjšuje stres ter sprošča um. Na sprehodih v naravi se popolnoma predamo doživetju tukaj in zdaj, pozabimo na skrbi, se umirimo in kmalu počutimo kot del celote. Vsega tega pa ne najdemo izključno v gozdovih. Šinrin-joku lahko doživimo tudi v mestnih parkih ali doma, če se obdamo z rastlinjem.

V tej odlični knjigi boste odkrili filozofijo in znanost šinrin-jokuja, izvedeli, kako ga izvajati v praksi in spoznali temeljna načela gozdne kopeli za vsak dan. Pojdite v naravo, kajti tam je življenje.

»Vse leto smo živeli v stresu, ki ga prinaša mestno življenje, ko se obveznosti vrstijo druga za drugo brez predaha, ko nalogam ni ne konca ne kraja, za povrh pa okoli nas ves čas vladata vrvež in umazanija. Ko smo vstopili v gozd, je to breme odpadlo, kot bi ga kdo odgnal s čarovnijo. Izklopili smo mobilne telefone in z vsakim korakom globlje v bujni gozd nas je vse bolj preplavljala umirjenost, po kateri smo hrepeneli. /…/ Ne da bi vedeli, smo se prepustili temu, čemur Japonci pravijo šinrin-joku in kar dobesedno prevajamo kot ‘gozdna kopel’.« - Héctor García in Francesc Miralles


Povezane knjige


Vili Ravnjak: Talijin hram v Mariboru
Vili Ravnjak: Talijin hram v Mariboru
22,99 €
Vili Ravnjak
Talijin hram v Mariboru
Natalija Pavlič: Angelska knjiga pritožb
Natalija Pavlič: Angelska knjiga pritožb
9,99 €
Natalija Pavlič
Angelska knjiga pritožb
Lisa Feldman Barrett: Kako nastajajo čustva: skrivno življenje možganov
Lisa Feldman Barrett: Kako nastajajo čustva: skrivno življenje možganov
27,99 €
Lisa Feldman Barrett
Kako nastajajo čustva: skrivno življenje možganov
Sandra Ingerman: Šamansko potovanje
Sandra Ingerman: Šamansko potovanje
14,99 €
Sandra Ingerman
Šamansko potovanje
Dušica Kunaver: Leska v slovenski ljudski dediščini
Dušica Kunaver: Leska v slovenski ljudski dediščini
4,99 €
Dušica Kunaver
Leska v slovenski ljudski dediščini
Dušica Kunaver: Oreh v slovenski ljudski dediščini
Dušica Kunaver: Oreh v slovenski ljudski dediščini
4,99 €
Dušica Kunaver
Oreh v slovenski ljudski dediščini

Druge knjige avtorja: Héctor García


Héctor García, Francesc Miralles: Ičigo-ičie
Héctor García, Francesc Miralles: Ičigo-ičie
13,99 €
Héctor García, Francesc Miralles
Ičigo-ičie

Druge knjige avtorja: Francesc Miralles


Héctor García (Kirai), Francesc Miralles: Ikigaj
Héctor García (Kirai), Francesc Miralles: Ikigaj
11,99 €
Héctor García (Kirai), Francesc Miralles
Ikigaj
Héctor García, Francesc Miralles: Ičigo-ičie
Héctor García, Francesc Miralles: Ičigo-ičie
13,99 €
Héctor García, Francesc Miralles
Ičigo-ičie

Prijavite se na e-novice

Source